Ambientes Libres de Tabaco

EL HUMO DEL CIGARRILLO CONTIENE MÁS DE 7000 TÓXICOS, QUE PERMANECEN HASTA 15 DÍAS EN TU CASA, EN TU AUTO Y EN TU LUGAR DE TRABAJO.

CUIDEMOS EL AIRE QUE RESPIRAMOS. CUIDEMOS A QUIENES MÁS AMAMOS!!!
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8 nov 2010

Argentina y el Tabaquismo...

Son muchos los avances y también los pasos que faltan dar contra el 

hábito de fumar.

08/11/2010 | Fuente El día

Si bien el hábito de fumar persiste en nuestro país, es verdad también que son muchas las personas que intentan 
dejar el cigarrillo y que, asimismo, se están imponiendo en la realidad cotidiana distintas acciones y normas tendientes
a combatir una costumbre tan perniciosa para la salud. Esta suerte de tensión social que acompaña ahora al 
tabaquismo constituye, entonces, un buen punto de partida para que las autoridades sanitarias intensifiquen las 
campañas que resulten beneficiosas para lograr aquel objetivo.

Una reciente nota publicada en este diario puso de relieve que son alrededor de 600 mil las personas que cada año
procuran dejar el cigarrillo en el país, aún cuando sólo una minoría lo logra finalmente. A su vez, en nuestra ciudad se
estima que más de 25 personas por mes encaran tratamientos formales para despedirse del tabaco. Lo concreto es 
que en los últimos años -según coinciden los especialistas- los fumadores tienen más conocimiento de los daños 
que provoca el cigarrillo y encaran cada vez con más énfasis tratamientos para abandonarlo.

El avance ha sido, por consiguiente, importante y se traduce en una mayor concientización del problema y de sus
consecuencias. Hoy se conoce que los no fumadores viven diez años más que aquellos que fuman y que tienen una 
mejor calidad de vida. Pero, lo que sigue quedando en claro es que para muchas personas se convierte en algo muy 
complejo decirle adiós al cigarrillo de manera definitiva.

Si pocos años atrás se hablaba de la gran cantidad de fumadores existente, en los últimos tiempos se ha preferido 
aludir con mayor énfasis a las luchas que actualmente se encaran, en diversos frentes, para eliminar este hábito. 
Y si bien los especialistas coinciden en que hay un crecimiento en la demanda de servicios de atención para dejar de
fumar, aclaran sin embargo que habría más si se aprobara la ley nacional antitabaco. 

Cabe señalar que recientemente se conocieron cifras realmente inquietantes acerca de la incidencia que todavía 
registra la adicción al tabaco en nuestro país, en una situación que, pese a que ha descendido el número de
fumadores y a que se advierten avances en la vigencia de normas que combaten el tabaquismo, obliga a las 
autoridades a no bajar la guardia y a persistir en las campañas que buscan hacer descender el número de
fumadores.

Los especialistas coinciden en que se sigue careciendo de campañas permanentes y efectivas que tiendan a 
inculcar y generar en la población la debida conciencia acerca de los devastadores perjuicios del tabaco, tanto en 
quienes fuman como en quienes se ven obligados a "fumar" por compartir el espacio con los fumadores.

Estas campañas, que deberían ser promovidas por el conjunto de las jurisdicciones gubernamentales, basadas por 
cierto en los informes científicos y médicos que son absolutamente condenatorios del hábito de fumar.

MsH: 
Como primer comentario, el periodista habla siempre de hábito. Si no cambiamos esta situación y no 
decimos las cosas por su nombre, se complica la visión del panorama. 
Hablemos de droga, adicción, enfermedad, discapacidad y muerte anticipada...
Quizás así abramos los ojos de los decisores políticos, cerrados hasta ahora o en una larga siesta sanjuanina.
Mejor sin Humo...

5 abr 2010

Exposición Día Mundial de la Salud

Esta vez quiero invitarlos, con mi mayor agrado, al Debate sobre el Rol del Fumador Pasivo en la Prevención y Cesación Tabáquica.
Una buena oportunidad para intercambiar ideas y actualizar los tratamientos existentes para hacer frente a esta Adicción que mata más de 40.000 argentinos al año.
Espero contar con su presencia, conmemorando el Día Mundial de la Salud, como cada 7 de Abril.
Mejor sin Humo...





24 mar 2010

Fumar es considerado Enfermedad Pediátrica

Poblanerias, 24 de Marzo de 2010.

“La nicotina terapéutica duplica las oportunidades de éxito para alejarse de la adicción”

Comentario: El Dr. Saúl Shiffman, experto en tabacología, en su visita a Argentina dictó un simposio en el Hospital Austral sobre los tratamientos para dejar de fumar y legislaciones contra el tabaquismo, al cual definió como una “enfermedad pediátrica”.
Si no actuamos, 20.000 millones de personas van a morir para el año 2050 por culpa del tabaquismo”. Así inauguró el Dr. Saúl Shiffman el simposio internacional “Últimos avances del rol de la nicotina terapéutica en el control del tabaquismo", en el marco de la segunda edición del Curso Superior de Tabacología que organiza el Hospital Universitario Austral.
El experto es profesor de investigación de psicología y farmacología de la Universidad de Pittsburg y autor de más de 300 trabajos sobre tabaquismo, unaenfermedad que definió como “pediátrica”, debido a que la iniciación se ubica entre los 13 y 14 años. El Dr. Shiffman reivindicó el rol de la nicotina terapéutica y afirmó: “La motivación sola no alcanza: el 95% de los esfuerzos fallan si carecen de asistencia terapéutica”.
Hay muchos mitos que giran al rededor para dejar de fumar. Uno de ellos dice que es posible dejar de fumar rápidamente, cuando en realidad sabemos que es un largo proceso en el cual hay que trabajar mucho sobre el comportamiento.
Otro mito tiene que ver con el uso de nicotina terapéutica: mientras que muchos piensan que es peligrosa, lo cierto es que es sumamente necesaria porque reduce la necesidad de fumar y el síndrome de abstinencia. Mantiene al cerebro ocupado para que no entre en desequilibrio, dándole a la persona la posibilidad de dejar de fumar gradualmente. La nicotina terapéutica es el medicamento más estudiado (hay cerca de 210 estudios) y se comprobó que duplica las chances de éxito de superar la adicción.
Una de las novedades en el campo de los medicamentos a base de nicotina terapéutica es una pastilla comestible que brinda a la persona una cantidad necesaria de nicotina para calmar la ansiedad y reducir el deseo de fumar. “Puede combinarse con el parche.
factores influyen en el proceso de abandonar el hábito
Siempre tiene más éxito quien cuenta con el apoyo de su familia. Sin embargo, hay que diferenciarlo del reto. Diversas investigaciones demostraron que si la familia actúa como policía, es contraproducente. También ayuda evitar situaciones sociales o lugares donde se fuma mucho. Los riesgos de recaer aumentan en ocasiones puntuales: cuando la persona está enojada, tensionada, cuando los que están a su alrededor beben alcohol o fuman.
La motivación sola no alcanza. A las dos semanas, tres cuartos de las personas que quisieron dejar voluntariamente, volvieron a reincidir. En el tabaco la dependencia es mayor que la generada por otras drogas como la heroína, la cocaína o el alcohol, debido a la rapidez con la cual la nicotina llega al cerebro (11 segundos). Cuanto más rápido llegue, mayor será el efecto y la adicción.
El período de mayor riesgo de recaídas suele ser dentro de los primeros tres meses. Si se supera este plazo, el resultado es bueno.

MsH:

Tuve la oportunidad de compartir el Simposio citado, el sábado pasado en Pilar (Prov. de Bs. As.) y lo más llamativo fue comprobar, una vez más, que nuestros pacientes se encuentran cada vez más alejados de la posibilidad de tratamiento farmacológico. Esto lo planteo así, dado el importante costo de los paquetes de cigarrillos en lugares vecinos como Chile y Brasil, o tan lejos como cualquier país de Europa o los EEUU.

Ejemplo: El tratamiento mensual con Nicotina cuesta alrededor de 100 dólares, lo que equivale a 10 paquetes de 20 en EEUU y a cerca de 80 paquetes en Argentina. Es simple pensar que lo que invierte un fumador en su tratamiento resulta 8 veces más costoso para un compatriota que para un ciudadano estadounidense y eso explica (en parte) la pobre adherencia y cumplimiento de los tratamientos recomendados por los especialistas en Cesación Tabáquica.

¿Cuando haremos las cosas correctamente? Porque quienes pagan son siempre los mismos, los más necesitados. Mejor sin Humo...

13 ene 2010

En Argentina, Se gastan $7.000 millones al año en enfermedades por tabaco.








Cita:

Por estos motivos, Veronica Schoj destaco que Argentina "necesita ratificar el Convenio Marco para el Control del Tabaco de la Organización Mundial de la Salud (CMCT)".

"La ratificación al Convenio Marco implica una clara decisión política, dado que no hay dudas sobre los perjuicios a la salud, sociales y económicos que representa para el Estado el consumo y exposición al humo de tabaco", sostuvo.

Sábado 10 de enero de 2010

Crédito: DyN

El tabaquismo es considerado por los expertos como una "epidemia", que en la Argentina afecta en la actualidad a casi 9 millones de personas y representa una "tragedia" para la sociedad, que gasta 7.000 millones de pesos en atender las enfermedades producidas por el consumo de tabaco.

Según cifras oficiales, en el país el consumo de tabaco produce más de 40 mil muertes anuales y una dramática carga de enfermedad y discapacidad estimada en más de 800 mil años de vida saludable perdidos.

Verónica Schoj, Coordinadora Nacional de la Alianza Libre de Humo de Tabaco-Argentina (ALIAR) comentó que la enfermedad y posterior muerte del popular cantante Sandro "deberían servir de ejemplo para que los legisladores nacionales reconozcan la necesidad de implementar políticas efectivas de control de tabaco que reducirían el consumo y salvarían la vida de 16 mil personas por año".

"La epidemia del tabaquismo representa una tragedia para nuestra sociedad, que gasta 7.000 millones de pesos en atender las enfermedades producidas por el consumo de tabaco, sin contar la pérdida de la productividad laboral, de calidad de vida y el invaluable costo de las muertes", afirmó Schoj, quien además es directora ejecutiva de la Fundación Interamericana del Corazón-Argentina.

Por estos motivos, Schoj destaco que Argentina "necesita ratificar el Convenio Marco para el Control del Tabaco de la Organización Mundial de la Salud (CMCT)".
El CMCT es el primer tratado internacional de salud pública que proporciona un marco legal internacional para el control del tabaco y constituye una solución eficaz para reducir las enfermedades y muertes causadas por el consumo de tabaco.

"La ratificación al Convenio Marco implica una clara decisión política, dado que no hay dudas sobre los perjuicios a la salud, sociales y económicos que representa para el Estado el consumo y exposición al humo de tabaco", sostuvo.

Source: infobae.com

MsH:
Comenzamos un nuevo año, con un gran y repetido desafío: "Que nuestros queridos Legisladores tengan un atisbo de vergüenza, al ver al país como el único Latinoamericano que no ha ratificado el CMCT , se pongan las botas y lo hagan..."
Parece fácil... ¿No?
Mejor sin Humo

7 jun 2009

Tabaquismo: un hábito millonario... que pagamos todos.

Ocasiona pérdidas económicas por 500.000 millones de dólaresEl Periodico de México, 05 de Junio de 2009.

Comentario: El tabaquismo es causante de la muerte de millones de personas en el mundo. De acuerdo con la Federación Mundial del Corazón (FMC), la carga de la epidemia del tabaco contribuye de manera significativa también a empeorar la situación de las sociedades y economías. En los ecos del Día Mundial Sin Tabaco menciona que los líderes del Grupo de los 20 (G-20) se comprometieron a aportar al Fondo Monetario Internacional (FMI) 500,000 millones de dólares para ayudar a las economías en problemas, lo que considera está “desatando una controversia mundial”.
El asunto es que, de acuerdo con datos de la FMC, está demostrado que el costo combinado de los fallecimientos relacionados por el tabaco y la productividad, los gastos de la salud, ausentismo laboral y perjuicios medioambientales a gran escala, suma una cantidad similar a 500,000 millones de dólares cada año, y sin embargo el problema del tabaquismo recibe una atención mucho menor de la que se merece. 
La Federación insiste en que se debe proporcionar más atención al impacto del tabaco en la salud y las enfermedades, pues es la principal causa prevenible de fallecimiento, y está cercanamente relacionado a la enfermedad cardiovascular, principal motivo de muertes en el mundo. Indica que se estima que en 2010, seis millones de personas fallecerán a causa del tabaco, más que a consecuencia del VIH/Sida, malaria y tuberculosis juntas. Cerca de las tres cuartas partes (72%) serán en países con ingresos bajos y medios.
El tabaco causa coágulos en las arterias, ataques al corazón, apoplejías, fallecimiento repentino y fallos cardiacos.

El doctor Pekka Puska, director general de la Federación Mundial del Corazón, afirma: “Este año tratamos con la OMS el tema de las advertencias de salud relacionadas con el tabaco, y demandamos que la industria del tabaco muestre advertencias gráficas en todas las cajetillas de tabaco, con el fin de comunicar de forma clara y eficaz sus consecuencias fatales”.
Estudios han demostrado que las advertencias gráficas funcionan: consiguen una motivación para los fumadores, que dejan el hábito y reducen el atractivo del tabaco en personas aún no atrapadas. 

La Federación impulsa un etiquetado gráfico de alerta, y trabaja con ministerios de Salud, medios y negocios. Pero nueve de cada diez personas vive en países que necesitan advertencias con fotos en las cajetillas de tabaco.
Debbie Chen, directora ejecutiva de la Heart Foundation of Jamaica, comenta que “estábamos convencidos de que el etiquetado podría ayudarnos cuando se conocieran las investigaciones realizadas en otros países. Hemos acelerado el proceso en esta región, y estamos determinando qué advertencias son las que tienen un mayor impacto dentro de cuatro países del Caribe”. 

MsH: Hablando de nuestro país, se estima que cerca de 7.000 millones de pesos es el costo directo relacionado a gastos de enfermedades como EPOC, ACV, IAM y Cáncer Pulmonar. Estos datos no suman los gastos indirectos devenidos de Ausentismo laboral y Baja productividad, principalmente.
Con ese dinero ¿cuántas cosas se te ocurren que podríamos hacer...? Mejor sin Humo.

30 may 2009

31 de mayo - Día Mundial sin Tabaco


Este Día Mundial sin Tabaco, recordemos todo lo que cada uno puede hacer desde su casa, su escuela, su lugar de trabajo.
Cada pequeño detalle cuenta. 
Empecemos a respetar a los demás, nos propongamos fumar un cigarrillo menos cada vez, eliminemos para siempre el humo de cigarrillo de nuestra casa y nuestro auto, para no envenenar a quienes más queremos.
Cada acción es importante, cada mensaje positivo también lo es.
Está demostrado que los niños con ambos padres fumadores tienen un riesgo aumentado de serlo en su adolescencia. No sigamos dándoles ese ejemplo tóxico, cambiemos a tiempo, disfrutémoslos hasta nuestros últimos años.
Cortemos con las cadenas de la adicción, de la esclavitud.
Reclamemos leyes más firmes y que protejan a toda la población, en todas partes.
De hoy en más ..... ¡¡¡ HAGÁMONOS OIR !!!
Mejor sin Humo.

19 jul 2008

Día del Amigo

Dicen que en Argentina lo cambiarían por el día de hoy (19 de Julio), en homenaje al gran artista y humorista que falleciera el año pasado. Obviamente, me estoy refiriendo al Negro Fontanarrosa, fanático de su Rosario Central.

Se celebra cada 20 de Julio, las confiterías estallan (y facturan, y facturan), algunos regalitos aparecen por ahí, los celulares y los sms (sobre todo) saturan las redes del mundo entero...

Ahora, se me ocurre:

  • La condición de amigo significa estar ahí, donde hagamos falta, no sólo para emborracharnos, sino para evitar que alguien que ha tomado se ponga detrás de un volante y se convierta en un arma mortal...

  • El buen amigo es el que te aconseja y te dice lo que no querrías escuchar...

  • El amigo fiel es quien no te abandona en las buenas ni en las malas, pero también es quien advierte a tus padres sobre actitudes incorrectas en tu persona... (y pensar que siempre se lo llamó "buchón")

  • El amigo sensato es quien te invita a practicar deportes y te aleja, de ese modo, de la tentación por "prenderte" con el cigarrillo, el alcohol y las drogas ilegales...

  • No olvidemos, por supuesto, a nuestros padres y abuelos quienes, sin el trato de "iguales" que pretendemos con los hijos de hoy, se comprometieron y animaron a decirnos "NO" tantas veces, evitándonos grandes problemas, aún a costa de que llegaramos a odiarlos por un rato...
En fin, valgan estas líneas como humilde homenaje a quienes hicieron y hacen de nuestra vida algo digno de disfrutar, de saborear, de compartir, de sufrir y luchar...

Comparto esta frase de Robert L. Stevenson, quien decía "No hay deber más importante que el deber de ser felices".

Ah! La foto está escaneada del Diario de Cuyo, de fines de 1988, hace sólo 20 años (que no es nada, según "Volver"). Quinto año del Bachillerato con Orientación Químico-Biológico, del Colegio Central Universitario de San Juan.

Un abrazo y Feliz Día del Amigo, cada día de nuestras vidas...

Mejor sin Humo