Ambientes Libres de Tabaco

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CUIDEMOS EL AIRE QUE RESPIRAMOS. CUIDEMOS A QUIENES MÁS AMAMOS!!!

9 sept. 2013

Amigos en Facebook pueden inducir a adolescentes a fumar y beber.

WASHINGTON -- Los adolescentes que ven en las redes sociales, como Facebook y Myspace, fotos de amigos fumando y bebiendo alcohol son más propensos a fumar y beber ellos también, concluyó un estudio publicado el martes en Estados Unidos.
“Nuestro estudio muestra que los adolescentes pueden verse influidos a fumar o beber alcohol por las imágenes de sus amigos online”, dijo Thomas Valente, de la Universidad del Sur de California, principal investigador del estudio.
“Hasta donde sabemos, este es el primer estudio que aplica métodos de análisis de redes sociales para examinar cómo las actividades de los adolescentes en las redes sociales online influyen en su consumo de tabaco y alcohol”.
Valente y su equipo sacaron esas conclusiones de una encuesta a 1.563 estudiantes del distrito de El Monte Union High School en el condado de Los Ángeles en octubre de 2010 y abril de 2011.
Los investigadores observaron que el tamaño de la propia red virtual de amigos no era un factor importante asociado a conductas de riesgo, sino que éstas se relacionaban con la exposición de fotos online de amigos en fiestas o bebiendo.
Los adolescentes cuyos amigos cercanos no bebían alcohol eran más propensos a ser afectados por una mayor exposición a fotos en línea que mostraran esa conducta.
“La evidencia sugiere que el comportamiento online de los amigos es una fuente viable de influencia de los pares”, dijo Grace Huang, uno de los investigadores.
“Esto es importante saberlo, dado que el 95% de los comprendidos entre los 12 y los 17 años en Estados Unidos accede a Internet todos los días, y el 80% de esos jóvenes usa las redes sociales en línea para comunicarse”.
Entre los estudiantes que respondieron la encuesta, que promediaban los 15 años, cerca de dos tercios eran hispanos y casi un cuarto, asiáticos, más o menos la misma distribución étnica de El Monte.
En abril de 2011, casi el 30% de los encuestados había fumado y más de la mitad había tomado por lo menos un trago de alcohol.
El estudio aparece en la edición en línea de la revista Journal of Adolescent Health de fecha 3 de septiembre.
MsH: Imágenes compartidas, videos, "me gusta" y demás nos demuestra la influencia de las redes sociales en el comportamiento de nuestros niños y adolescentes. Como padres debemos involucrarnos un poco más, a pesar del disgusto que esto conlleva. La otra opción es hacernos los distraídos y lamentarnos mañana. Mejor sin Humo.

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29 ago. 2013

Los fumadores tienen una probabilidad un 50% mayor de sufrir un ACV.


La igualdad es un concepto en términos generales muy positivo, salvo cuando se trata de algo como la 
enfermedad. Los cambios en los hábitos de vida, la incorporación de la mujer al trabajo y al consumo de
sustancias tóxicas ha hecho que esa igualdad se extienda también en problemas que antes eran típicos
del varón. Uno de ellos es el ictus, también conocido como accidente cerebrovascular, y que está 
generando una gran discapacidad en todo el planeta.
Desde hace tiempo se sabe que las sustancias presentes en los cigarrillos son tóxicas y generan
problemas. Muchos de ellos se han relacionado con el pulmón, como el cáncer o la insuficiencia 
respiratoria, y también con el corazón pues el tabaquismo aumenta el riesgo de sufrir un ataque 
cardíaco..
Pero el tabaco no sólo afecta a estos dos órganos sino que su acción va mucho más allá. En realidad,
cualquier tejido o arteria por la que pasen las sustancias nocivas puede resultar dañado. Y las
arterias que riegan el cerebro no están inmunes a ese peligro.
Lo que ocurre con el tabaco en las arterias es que fomenta la acumulación de residuos, denominados 
genéricamente placa ateromatosa. Esa placa va estrechando el calibre del vaso sanguíneo
pudiendo llegar a cerrarse completamente o, en un momento dado y por circunstancias varias, 
destruirse y formar un trombo que se va desplazando por el torrente sanguíneo hasta que llega a un 
vaso muy pequeño, como son los del cerebro, produciendo su obstrucción.
En este caso, se genera el llamado ictus isquémico, es decir, la falta de circulación en una zona del 
cerebro y la muerte del tejido, lo que puede derivar en graves secuelas como parálisis o incapacidad
para hablar. Otro tipo de ictus es el denominado hemorrágico que genera algo similar a lo anterior pero
más grave ya que supone la rotura de una arteria que da lugar a una hemorragia y a daños más 
amplios.
Según los expertos, uno de cada seis españoles sufrirá un ictus en su vida. Y lo que apunta un 
nuevo estudio cuyos datos se acaban de publicar en la revista 'Stroke' es que las mujeres fumadoras
tienen el mismo riesgo que los hombres también fuman de sufrir un episodio de este tipo, probabilidad 
que es mucho menor en aquellas mujeres que no consumen tabaco.
Tras analizar los datos de más de 80 estudios internacionales sobre ictus, publicados entre 1966 y 2013,
investigadores de la Universidad de Queensland, en Brisbane (Australia), encontraron que el 
tabaquismo está relacionado con un riesgo un 50% mayor de sufrir un ictus isquémico tanto en hombres
como en mujeres.

Factor hormonal

Sin embargo, el tabaco parece dañar más a las mujeres porque el estudio encontró que ellas tenían un
riesgo un 17% superior de tener uno de los peores ictus, el hemorrágico. Los investigadores sospechan
que la aparición de hemorragias es mayor entre las mujeres posiblemente por las hormonas y por la 
manera en cómo impacta la nicotina en las grasas de la sangre. Parece que tanto el colesterol como los
triglicéridos se disparan más por efecto del tabaquismo en las mujeres que en los hombres, lo que hace
que su riesgo coronario sea mayor.
Otro hecho que se detectó en esta revisión fue que las mujeres fumadoras de países occidentales 
tienen un riesgo más elevado de sufrir un ictus en comparación con las mujeres de países asiáticos, en 
concreto un 10% mayor. En cuanto a la parte positiva de la historia, el trabajo evidencia también que 
ese riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular disminuye cuando se deja de fumar.
"Fumar es uno de los mayores riesgos de ictus tanto para hombres como para mujeres, pero 
afortunadamente, dejar de fumar es una forma muy eficaz de disminuir ese riesgo...
MsH: Cada vez vamos descubriendo más beneficios de decirle NO al cigarrillo, ya seamos 
hombres o mujeres. Mejor sin Humo.

22 feb. 2013

Dejar de fumar evita Infartos y derrames cerebrales en la vejez.


Berlín, Alemania.
Dejar de fumar disminuye los riesgos de infartos y derrames cerebrales en tiempos de gran estrés y también en la vejez, reveló un estudio presentado hoy por el Centro Alemán de Investigación del Cáncer (DKFZ).
Un fumador de 60 años tiene tantos riesgos de infartos de corazón como un hombre 19 años mayor que no fuma. Aún así, quienes abandonan los cigarrillos también en la vejez, pueden contar en seguida con resultados positivos.
Lo anterior fue la conclusión de un estudio realizado entre ocho mil 807 habitantes del estado alemán del Sarre de entre 50 y 74 años, cuyos datos fueron dados a conocer este jueves por la prensa alemana.
"Pudimos demostrar que un fumador tiene un riesgo doble de contraerenfermedades cardiovasculares en comparación con un no fumador", explicó el director del estudio, Hermann Brenner en un comunicado.
Por ejemplo, según el estudio, un fumador de 60 años está expuesto a los mismosriesgos de infarto de un no fumador de 79 años, y a los mismos riesgos de derramecerebral de una persona que no fuma de 69.
Los efectos positivos del abandono del cigarrillo se dejan observar en seguida: ya en los primeros cinco años después de dejar de fumar los riesgos de infartos yderrames cerebrales se reduce en cuarenta por ciento.
MsH: Son tantos y tan variados los beneficios que ocasiona dejar de fumar que resulta redundante repetirlos una y otra vez. Al parecer, nunca es suficiente y cada vez más pacientes acuden a las redes sociales antes de tomar la gran decisión. Esto alienta a seguir investigando, a seguir publicando y compartiendo seriamente. Mejor sin Humo.